“播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获命运”,10月18日上午,ope体育官网在操场举行“养成良好生活习惯,受益终生”主题升旗仪式。
伴着义勇军进行曲的节奏,护旗手们迈着铿锵有力的步伐,展示着ope体育中学的风采,护卫着国旗,昂首阔步的步入升旗台。随着雄壮的国歌响起,鲜艳的五星红旗冉冉升起。
接着,李可欣同学为全体师生带来了《养成良好生活习惯,受益终生》的主题演讲。
尹周老师提醒同学们养成良好的生活习惯首先体现在卫生方面,他告诫同学们避免乱扔垃圾,把校园当做自己的家园,积极维护校园卫生,创造美好的学习环境。其次,养成良好的饮食习惯,良好的饮食习惯对中学生的身体发育起着决定性的作用,因此保证合理的营养供应,养成良好的饮食习惯是中学生当务之急。最后,良好的生活习惯还体现在作息时间上,青少年的成长发育与生长素的分泌有一定关系,所以充足的睡眠有利于学生们的身体健康,也有利于提高学习效率。
养成良好的生活习惯,同学们要从现在做起、从小事做起、从细节做起,摒弃生活中的陋习,不仅有利于学生的身心健康,同时也是提高学习效率的必要前提,所谓“身体是革命的本钱”,有了强健的身体,才有精力去做好其他的事。
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